Nyomtatás
Kategória: Víz, vízgyógyászat
Találatok: 6392

Víz nélkül nincs tehát élet, hiszen a víz az élet maga. Az előző írásaimban megismerkedhettünk a víz csodálatos erejével, és néhány felhasználási lehetőséggel.

A sorozatot folytatva, ezen írásomban további lehetőségekkel ismertetlek meg, bízva abban, hogy minél szélesebb körben, és minél több betegség esetén nálatok is, a ti életetekben is egyre  természetesebb lesz, hogy a vízet hívod segítségül. Különösen azért, hiszen mindig rendelkezésre áll, és néhány eszköz szükséges csak ahhoz, hogy jobb legyen a közérzetetek, vagy javuljanak a betegségek.

Lemosás
A lemosás láznál már régóta bevált segítség lehet, de kisgyermekes családokban alkalmas a nyugtalan csecsemők kezelésére is. Én láz esetén szinte csak ezt a módszert alkalmazom. 

A lemosás kivitelezése: 
Nedves, kicsavart mosdókesztyűvel, esetleg szivaccsal, vagy textil zsebkendővel töröld, simítsd le a gyermeked testét a törzs felé haladva addig, amíg az anyag át nem melegedett. Végezheted az alsó vagy felsőtesten külön is, illetve ott, ahol forró a kicsi teste. A kezelés, körülbelül 10 – 15 percenként többször is megismételhető egymás után. 

Pakolás
A pakolás egy-egy testrész kezelésére alkalmas. Bevált segítség kezdődő fülgyulladás, vagy kisebb területen lévő bőrproblémák esetén is. Kivitelezése a borogatáshoz hasonló, azzal a különbséggel, hogy nem öleli körbe a testrészt az anyag. (A borogatás leírását az előző írásban olvashatod).

nbjnbjnGőzölés, inhalálás 
A meleg, vagy hideg pára már egészen kicsi korban (akár pár hónaposan is) alkalmas kezelési módszer lehet. Náthás, hurutos betegségeknél, orrdugulásnál szoktam javasolni. A hideg pára (például a mélyhűtőszekrény ajtajának kinyitása) a kisgyermekek krupp nevű betegségénél kifejezetten hatékony segítség. A meleg pára, vagy gőz pedig hurutoknál, orrdugulásnál és légúti betegségeknél jó hatású.

A gőzölés kivitelezése: 
Kis lábasba tegyél fel 1-2 deciliternyi vizet a szükséges hatóanyagokkal együtt. Hagyd lassan forrni, és üljetek gyermekeddel együtt a gőzölgő edény közelébe, vagy az edénytől biztonságos távolságba. A távolság megválasztása nyilván gyermeked korától és habitusától is függ. Ha kisebb babád van, vagy ha nagyobb, és eleven a csemetéd, mindenképpen távolabb telepedjetek le. Hagyd, hogy a helységet átjárja a hatóanyagok illata. Kisebbeknél nyilván kevesebb hatóanyag használható, éppen csak annyi, hogy érezni lehessen azokat a légtérben. 5-10 perc elég szokott lenni. Én naponta többször ismétlem, ha légúti probléma van a családban. 

Leöntés, locsolás
Elsőre bizonyára furcsán hangzik, de felnőtteknél és nagyobb gyermekeknél is (8-10 éves kortól) hatékony segítség például keringési zavar, gyengeség, fáradékonyság, vagy akár hiperaktivitás, vagy fejfájás esetén is.  A leöntéshez használható egyszerűen a zuhanycső (a rózsát levéve róla), vagy egy locsolókanna, de vásárolható szaniter boltokban úgynevezett Kneipp- cső is. A lényeg, hogy a bőrt a víz levegőbuborékok nélkül érje.

Combleöntés kivitelezése: 
Állítsd gyermekedet a fürdőkádba, vagy a zuhanytálcába, és a comb külső oldalát felfelé haladva locsold le meleg vízzel, majd a belső oldalon haladj felülről lefelé. A meleg vizes locsolást addig végezheted, amíg a láb már kellőképpen felmelegedett. Ez után egy rövid, hideg vizes leöntés végzése javasolt, majd újra meleg. A folyamatot 2-3 – szor ismételheted meg.

Karleöntés kivitelezése:
A kar leöntését a kézfejnél javasolt elkezdeni. Haladj felfelé a külső oldalon a vállig és vissza, majd a belsőn a tenyértől a hónaljig, és vissza. A víz hőmérséklete lehet hideg (de vedd figyelembe, hogy gyermekeknél a hideg mindig langyos vizet jelent!), vagy meleg. 

washingaceArcleöntés kivitelezése:
Tulajdonképpen a mosakodáshoz hasonlóan kivitelezendő technika. 2 -3 éves korban már akár önállóan is el tudják végezni a gyermekek.

Lazító tarkóleöntés kivitelezése: 
Felnőtteknél és gyermekeknél is jól bevált módszer. Nagyon hatékonyan pihentet, lazít. Állítsd gyermekedet a kádba, vagy a zuhanytálcába, illetve (ha nagyobb) kérd meg, hogy hajoljon a fürdőkádba. A zuhanycsőt irányítsd a hetedik nyakcsigolyára. Ez a csigolya könnyedén megtalálható, hiszen ez a legkiállóbb csigolya a gerincen. Engedj a pontra kellemesen meleg vizet addig, amíg jól esik gyermekednek.

 

Képek forrása: internet

Frissítve: 2018.

Forrás:

  • természetgyógyász tanulmányaim
  • med. Ulrike Novtny: Kneipp gyermekeknek
  • Bernhard Uehleke, Hans – Dieter Hentscel: Egészséges élet Kneipp módszereivel